Čiernohlávok obyčajný

Prunella vulgaris 

Trváca bylina z čeľade hluchávkovitých. Rastie na vlhkých a vápnik chudobných pôdach a to najmä na lúkach, v parkoch, na pasienkoch, lesných okrajoch a čistinkách.

Stredovekí nemeckí liečitelia ju pre jej priaznivé účinky pri chorobách volali "Gottheil", čiže božia spása.

Sušená rastlina - dávkovanie

2 - 3 čajové lyžičky čiernohlávka obyčajného zmiešajte s 3/4 litra vody, povarte 3 minúty a sceďte.

Popíjajte počas celého dňa do 17. hodiny. Ak vám čaj (zápar) nechutí, môžete si ho prisladiť lyžičkou medu.

Liečivé vlastnosti

•   má protizápalový účinok najmä na sliznice nosohltana, ďasien a ústnej dutiny
•   má protivírusové, protizápalové, antibiotické, antibakteriálne, antimykotické, tonizačné, detoxikačné, diuretické účinky
•   podporuje zrážanlivosť krvi
•   harmonizuje hormonálny systém
•   eliminuje riziko vzniku hypertenzie – vysokého krvného tlaku
•   posilňuje organizmus pri chrípkach a nachladnutí
•   podporuje regeneráciu tkanív a hojenie rán
•   priaznivo pôsobí pri infektoch močového mechúra a pľúc
• pomáha vysporiadať sa organizmu s plesňami